Uma queixa muito frequente nesta época do ano é a coceira no corpo. Em geral iniciando nos braços e pernas, incomoda muito e pode ser tão intensa que leva a formação de machucados e manchas na pele, pela própria coçadura.
Uma informação em comum é a total ausência de uma lesão identificável na pele, sejam manchas avermelhadas ou elevações, e uma pele muito ressecada ao exame, diz Hugo Weiss dermatologista.
Quando o clima começa a se tornar mais frio, os banhos tendem a ficar mais longos e a temperatura da água mais quente. Isso piora o ressecamento da pele, que por ficar menos protegida torna-se mais irritável e coça, muitas vezes de forma intensa.
O que fazer para evitar a coceira e tratar a coceira?
1 – Banho diário:
Tome banhos rápidos, não muito quentes, usando sabonete como rotina diária somente nas áreas essenciais, como axilas, genitais e pés.
Aplique um óleo após o banho, sobre a pele úmida: ele não hidrata, mas ajuda a reter a umidade natural da pele.
2 – Hidrate, hidrate, hidrate! Após o banho um hidratante aplicado generosamente é essencial.
3 – Roupas: procure usar roupas de algodão diretamente em contato com a tele. Alguns tecidos irritam a pele, e pioram a coceira.
4 – Preste maior atenção nas áreas mais expostas, como as mãos e a face. Não se descuide do filtro solar, hidrate a pele e, se o clima estiver muito frio e seco, use luvas.
5 – Os lábios também exigem cuidados especiais: o uso de hidratantes específicos para esta região contendo filtro solar é essencial.
E lembre-se, se esses passos acima foram seguidos e a coceira permanece, procure o seu dermatologista. Afastar a possibilidade de outras causas de coceira ou o uso de formulações especiais, nos casos de pele extremante seca, pode ser necessário.
Aproveite esta época do ano, que remete ao aconchego. Cada estação do ano exige cuidados específicos. A pele agradece.
Clínica Weiss, centro de treinamento e referência em Dermatologia e Laser.
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