Como ontem falamos sobre a oleosidade da pele e dos cabelos, hoje, vamos falar dos cuidados que quem tem a pele e os cabelos ressecados têm que tomar. Principalmente nessa época do ano, quando os banhos se tornam mais quentes, esses cuidados devem ser redobrados. Algumas dicas práticas podem ajudar a manter sua pele e cabelos saudáveis.
Cuidados com a pele seca:
- Não use bucha e use pouco sabonete. Com isso você está protegendo a hidratação natural da pele. O melhor sabonete para você é pouco sabonete, de preferência suave;
- Banhos muito quentes são prejudiciais para o seu tipo de pele. Assim que tomar banho, você tem cerca de três minutos para, com a pele ainda úmida, usar e abusar de hidratante no seu corpo. O dermatologista sabe exatamente qual o hidratante para ser usado na sua pele;
- Um banho por dia é suficiente. Procure usar sabonete nas áreas de dobra da pele. Se tomar mais de um banho, um deles deve ser sem sabonete;
- Tomar bastante água, evitar frituras e ingerir alimentos naturais e não industrializados auxiliará bastante na saúde de sua pele;
- Gotas de óleo de oliva extravirgem, massageados nas palmas e plantas, cotovelos e joelhos, deixarão essas regiões suavizadas.
Cuidados com os cabelos secos:
- Os cabelos secos tendem a ser mais frágeis, e terem fios quebrados com maior facilidade. O uso frequente de produtos químicos, como os utilizados em colorações ou alisamentos, poderá deixar o seu cabelo mais ressecado, com pontas duplas;
- Evite secadores com calor intenso;
- Fazer escova e pentear frequentemente os cabelos são atitudes erradas;
- O dermatologista poderá personalizar o tipo de xampu, condicionadores e regeneradores de pontas.
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